Focus : le guide ultime pour améliorer sa concentration

Avez-vous déjà essayé de vous concentrer sur un travail ? Je suppose que oui. Et quel en a été le résultat ? Êtes-vous parvenu à terminer votre tâche dans le temps que vous vous étiez imparti ? Sans la moindre interruption pour vous distraire ? Si c’est le cas alors, bravo ! Sinon, c’est normal. La concentration n’est pas un … Lire la suite